Когда мы переезжаем в Германию (или в любую другую страну), мы привозим с собой не только вещи и воспоминания, но и свой культурный багаж. В том числе — наше представление о том, что значит «быть сильным», «не жаловаться», «справляться самому». Ос...

Кажется, что весь мир погрузился в серые тона, и нет никакого просвета. Все привычные увлечения и люди теряют свою привлекательность, а каждое действие даётся через силу. Если подобные чувства знакомы, важно понимать: вы не одни. Депрессия — о...

Переехав в Германию или живя здесь уже длительное время, многие люди в какой-то момент задумываются о необходимости обратиться к психотерапевту. Причины могут быть разными: стресс на работе, сложности адаптации в новой стране, личные или семейные ...